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拉塞尔:我今夏在努力减重,目前还不适应球队节奏

日期:2019-12-12(原创文章,禁止转载)

拉塞尔:我今夏在努力减重,目前还不适应球队节奏

虎扑10月13日讯 近期,勇士后卫丹吉洛-拉塞尔接受了The Athletic记者Anthony Slater的采访。

在谈及自己今年夏天的个人训练时,拉塞尔表示:“我正在试图减重,想减掉一些脂肪,我几乎在用一种‘自杀’的方式来要求自己进行训练。并且我每天都会训练两三次。”

在谈及联盟的比赛强度时,拉塞尔表示:“联盟的赛程真的很折磨人,我打过业余联赛以及大学篮球。可进入联盟后,你每年要打82场常规赛,以及强度更大的季后赛。整个赛季你会感觉自己不断地在比赛和前去比赛的路上。到了夏天,还要进行大量的训练,在每次5对5的对抗训练中,你都必须全身心地投入,然后在训练后自己需要认真总结,就算你的身体已经累得不行,但你的大脑依旧不能停下。”

随后在谈到加入勇士主教练科尔对自己的要求时,拉塞尔表示:“科尔他不让我去打野球,因为他认为那些比赛不安全。我想这应该也算是一种负荷管理,尽可能更好地管理我的身体。”

“勇士的风格体系和我之前待过的队伍完全不一样,在打完第一场季前赛后我确实还有点不适应,因为这支球队一直在跑动。这支球队真得让对手太难防了。而我现在已经成为了这支球队的一员,现在去适应球队的打法这真的很有趣。”拉塞尔最后说道。

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